妊婦さんにおすすめのマッサージ

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私が通っていた産婦人科には、アロマエステサロンが併設されていました。
妊娠すると、お腹とともに胸も大きくなり肩が凝るようになります。

また足や顔が浮腫みやすくなりました。 6ヶ月に入った頃にそのエステサロンに行ってみました。
症状を話し、薦められたのがフェイシャルデコルテと リフレクソロジーでした。

その2つを受けて、体がとても軽くなり、 心もすごくリフレッシュされました。
その時に妊娠線が残らないように今のうちから、 自分でお腹のマッサージをしてケアをしておくといいと、
アドバイスされ早速帰りに病院内の店で マッサージ用のクリームを購入しました。

マッサージと言ってもサロンの人が教えてくれたのは、
とても簡単なもので、クリームを優しくなでるように 塗りこむだけです。

簡単でしたが、毎日の成果があって、 出産後、妊娠線は残りませんでした。
出産するまでは、検診にあわせてフェイシャルか、 リフレの予約をいつもいれて、マッサージを受けていました。

産婦人科併設と言うのもとても安心感があり、 サロンのスタッフの中にも妊婦さんがいて、 親近感がありました。
妊婦さんにマッサージしてくれるいいサロンを見つけておくと、妊婦ライフを楽しむ事が出来ると思います。

また、妊娠線予防のマッサージも簡単なのでおすすめです。